Bekken pijn

"Bekken pijn komt vaak voor tijdens de zwangerschap en soms ook na de bevalling, maar om verschillende redenen.

Hormonen en de bevalling spelen hierbij een belangrijke rol.

Bekken pijn

Er zijn verschillende soorten pijn:

aan de achterkant : sacro-iliacale gewrichten, het stuitje
aan de voorkant : de schaambeenvoeg
de spieren kunnen pijnlijk zijn (bilspieren, adductoren)

Waarom heb je bekken pijn ?

Tijdens de zwangerschap maken hormonen je hele lichaam, inclusief je bekken, soepeler. Dit gebeurt om ruimte te maken voor de baby en om zijn doorgang op de dag van de bevalling voor te bereiden.

Je bekken wordt dus flexibeler en wanneer je beweegt (wandelen, traplopen), kan dit irritatie veroorzaken bij de sacro-iliacale gewrichten. Je kunt ook pijn hebben aan het stuitje of het schaambeen vanwege de flexibiliteit, veranderingen in je houding en gewichtstoename, die spierspanningen rond deze gewrichten kunnen veroorzaken. Ook de spieren in het bekken kunnen pijnlijk zijn om dezelfde redenen

Na de bevalling kun je pijn hebben aan het stuitje omdat het na de bevalling in dezelfde positie is gebleven in plaats van terug te keren naar zijn oorspronkelijke positie. Je kunt ook pijn hebben aan de schaambeenvoeg, maar dit komt minder vaak voor

We kunnen deze pijn verlichten met kinesitherapie.

Je kunt ook een zwangerschapsband dragen om je te helpen.

Afspraak

Wil je een afspraak voor je bekken maken of heb je een vraag?

Bel naar +32 487 42 48 49 of maak gewoon een afspraak.